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[藥食兩用] 核桃红枣银耳羹[5P] [複製鏈接]

& F+ K, `/ k; a9 b8 d; L3 w
工艺:炖7 m( Z8 r  _1 a) w
  n. y8 x, n! w+ I+ g3 ^
难度:新手尝试
4 Z. G7 G' ^' G8 p
0 y( D- \# E, ^8 H! U6 L( M人数:未知2 h1 I& P# U; _8 @. G3 H

( F' {( {* y3 d7 l# `  f& Z- E3 e口味:甜味) z# x! ^" v+ |. r
7 O7 q& m9 a! U' }, |
准备时间:10分钟
3 P. e, g2 I' k8 K& k4 T3 I0 n% J4 m2 p/ \
烹饪时间:<数小时
6 x' {4 h; O8 U; c% ~. q: P1 q% I4 w+ |
“补脑养颜一起来哦~”
. b( }' Q& j7 @1 h9 P  r0 Q/ R. n+ Y7 z3 I
主料:核桃6个红枣6颗银耳1大朵
3 T$ H  a; _% t+ U5 }% A$ V
8 V; R; J" i5 @3 }+ U9 |2 G, d$ G辅料:冰糖适量水适量& z9 K1 w# E, }, g$ i; x

8 @4 ^8 ~- e# n; [) l你可能需要的内容美味“核”动力-小核桃,大吃法
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9 {( X' c6 ]; ?, G3 P3 E核桃红枣银耳羹的做法& B* c2 a' \6 m( O# W

$ r2 ?8 h' p9 c0 Y! C6 {( E1. 银耳洗净,用温水泡发,去蒂后撕成小朵
. ]' U% |6 K8 V
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  v7 P7 k5 H# W9 P; J  E
" e6 C$ V1 t7 K1 a% }' }2. 准备好核桃与红枣,根据各人口味增减红枣与核桃的用量, |' j0 D- z+ M; _

5 U! s8 Y; Q! H1 C; {7 `. M% K7 |3 m. i* g

/ ~8 D8 j4 h; Q7 ^3. 把步骤1的银耳再次洗净,加入清水,大火煮开后改小火炖1.5-2小时直至银耳羹粘稠,期间根据各人口味加入冰糖(红枣本身有甜味,也可不加冰糖)出锅前15分钟左右加入核桃与红枣炖酥. D. |5 o  A* r. U* P" b

6 s2 a/ [  j. s' ~5 P
3 [( r9 m7 D6 A/ i) x
- w9 b$ j2 j! L4 o8 _8 a4. 出锅咯~9 U$ p. c% R. z8 a: e9 i  T, v

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